En Galen Hope, creemos que es vital trabajar para comprender las necesidades de salud mental dentro de la comunidad LGBTQ+. Un examen detenido revela algunas tendencias alarmantes y algunas oportunidades claras de intervención y mayor apoyo.
Múltiples estudios demuestran que las personas lesbianas, gays y bisexuales tienen más del doble de probabilidades de sufrir un trastorno de salud mental. Y como señala la Alianza Nacional de Enfermedades Mentales explica que las personas transgénero "tienen casi cuatro veces más probabilidades que las personas cisgénero (personas cuya identidad de género se corresponde con su sexo de nacimiento) de sufrir un trastorno de salud mental". Esto significa que los problemas de salud mental son muy comunes en la comunidad LGBTQ+, especialmente la depresión y la ansiedad.
Hay varios factores que contribuyen a la prevalencia de los trastornos mentales en esta comunidad, pero quizá la tendencia más generalizada tenga que ver con el rechazo. A 2013 Pew Research de 2013 encontró que el 40% de los adultos LGBTQ+ encuestados informaron "que en algún momento de sus vidas fueron rechazados por un familiar o amigo cercano debido a su orientación sexual o identidad de género". Parece bastante obvio que el rechazo por parte de familiares y amigos íntimos podría contribuir a la depresión o la ansiedad, pero eso no es todo. El mismo estudio descubrió que más del 30% de los encuestados "dicen haber sido agredidos físicamente o amenazados".
Los miembros de las comunidades LGBTQ+ están expuestos a más traumas como consecuencia de los estigmas sobre sus identidades que la población en general. La Asociación Americana de Psicología explica que
Las investigaciones demuestran que los miembros de la comunidad de lesbianas, gays, bisexuales, transexuales y queer (LGBTQ) tienen más probabilidades de experimentar acontecimientos potencialmente traumatizantes (Roberts et al., 2010), problemas de salud mental y física (Mimiaga et al., 2009) y discriminación debido a su identidad sexual percibida a lo largo de su vida (Friedman et al., 2011; Katz-Wise y Hyde, 2012).
Además, el estudio de la APA señala
que la exposición a sucesos potencialmente traumáticos tanto impersonales como interpersonales se correlacionaba positivamente con la vergüenza, los síntomas de depresión, los síntomas de TEPT, el consumo de sustancias, las enfermedades crónicas y los síntomas somáticos. La exposición a sucesos potencialmente traumáticos impersonales, pero no interpersonales, se correlacionó positivamente con la conducta sexual de riesgo. La vergüenza también se correlacionó positivamente con los síntomas de depresión, los síntomas de TEPT, el consumo de sustancias, la conducta sexual de riesgo y los síntomas somáticos.
En otras palabras, existe una correlación muy real entre los traumas que sufre esta comunidad y la prevalencia de los problemas de salud mental que padecen.
Cómo ayudar a la comunidad LGBTQ
Por muy preocupantes que sean estas tendencias, hay buenas noticias. Forbes informa de que un importante estudio realizado en 2020 descubrió que "los mayores niveles de apoyo y aceptación se asocian con tasas drásticamente más bajas" de crisis de salud mental entre los miembros de las comunidades LGBTQ+. Aunque ciertamente no resolverá todos los problemas, hay muchas pruebas que sugieren que TODOS podemos ayudar a combatir las enfermedades mentales dentro de la comunidad LGBTQ+. Estamos seguros de que la aceptación, la compasión, la empatía y el acceso a una atención sanitaria mental de calidad son formas de servir a este grupo vulnerable de personas, seamos o no LGBTQ+.
Cómo ayuda Galen Hope a la comunidad LGBTQ
En Galen Hope, Daphne Pozo, DMFT, LMFT ayuda a encabezar nuestros esfuerzos para ser lo más inclusivo y sensible a las necesidades de las personas LGBTQ +, incluyendo aquellos cuya identidad cae fuera del binario de género. Recientemente, nos sentamos con Daphne para discutir lo que la atrajo a Galen Hope. Nos lo explicó:
En mi trabajo como terapeuta, una de mis especialidades es trabajar con la comunidad LGBTQ+. Cuando me entrevistaba para puestos como terapeuta principal, siempre hablaba de mi trabajo con la comunidad LGBTQ+ y de lo importante que era para mí encontrar un lugar de trabajo que valorara mi labor. En consecuencia, fue muy emocionante para mí cuando me entrevisté con Galen Hope y descubrí que apreciaban mi pasión por trabajar con la comunidad LGBTQ+. Me animaron a continuar mi trabajo a través de terapias de grupo y sesiones individuales.
Daphne continuó describiendo lo que cree que Galen Hope hace mejor cuando se trata de esta comunidad en particular:
Galen Hope es un lugar donde los clientes que se identifican como LGBTQ+ pueden tener un espacio seguro para explorar quiénes son en un entorno de afirmación. Fomentamos un ambiente inclusivo para todos, independientemente de la identidad de género y la orientación sexual. Los clientes pueden hablar abiertamente sobre sus experiencias únicas, utilizar sus pronombres preferidos y expresarse de acuerdo con su identidad de género.
Si usted o un ser querido desea beneficiarse de la salud mental o trastornos de la alimentación atención que es inclusiva y la comprensión, y donde se celebra la singularidad, a continuación, Galen Hope es la elección perfecta.
Gracias por leer nuestro blog sobre salud mental y la comunidad LGBTQ+.
Acerca de Galen Hope
Galen Hope, un centro de tratamiento de salud mental en Miami, Florida, ofrece servicios integrales para una amplia gama de diagnósticos y condiciones relacionadas, incluyendo: Trastornos de la Alimentación, Trastornos de Ansiedad, Trastorno Límite de la Personalidad, Trastorno de Personalidad Dependiente, Trastornos del Estado de Ánimo, TEPT/Trauma, Psicosis y Trastornos del Pensamiento, Trastorno Esquizoide de la Personalidad y Trastorno por Uso de Sustancias. Nuestro tratamiento integra los mejores conceptos de los programas residenciales, programas de hospitalización parcial, y la psicología de la comunidad con el fin de proporcionar una experiencia que no sólo se siente un sentido único para el cliente, sino que también rompe el ciclo de hospitalizaciones repetidas, el exceso de institucionalización, y el aislamiento de la comunidad y la familia.
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